Trainingspause zum Jahreswechsel 2011/12

Weihnachtspause 24.12.2011 bis 01.01.2012 !!

Wir möchten an dieser Stelle auf unsere kurze Weihnachtspause in diesem Jahr aufmerksam machen.

Der letze Trainingstag ist Freitag, der 23.12.2011.
Der erste Trainingstag im neuen Jahr ist Montag, der 02.01.2012.

Das letzte Turnhallentraining fand am Donnerstag, dem 15.12.2011 statt. Im neuen Jahr startet das Turnhallentraining  wieder am Donnerstag, dem 05.01.2012.

Wir wünschen euch ein schönes Weihnachtsfest und einen guten Rutsch ins neue Jahr.

Beginn des Turnhallentrainings am 20.10.2011

Turnhallentraining

Das Zusatztraining findet in der Turnhalle der Grünauer Schule in der Regattastr. 84 in 12527 Berlin statt. Jeden Donnerstag wird das Training dort unter der Leitung von Marina je nach Teilnehmerzusammensetzung individuell gestaltet.
Teilnehmen können alle Vereinsmitglieder – egal welchen Alters, die sich zusätzlich „auspowern“ wollen und dabei noch ihre motorischen Fähigkeiten verbessern möchten.
Für die Teilnahme benötigt ihr Sportkleidung und Hallenturnschuhe (helle Sohle).

Solltet ihr Fragen zum Turnhallentraining haben, könnt ihr euch gerne an Marina, Anja oder an euren Schwimmtrainer wenden.

Anfahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
Straßenbahn/Tram 68 aus Köpenick oder vom S-Bahnhof Grünau bis Haltestelle „Regattastr./Schule“
Seiteneingang rechts neben der Schule benutzen.

Master’s-Trainingswochenende in Lindow (28.-30.10.2011)

Bilder und Berichte von unserem Masters-Trainingswochenende im
Sport- und Bildungszentrum Lindow

1. Tag(Freitag)

Endlich hatte das Warten ein Ende und es ging per Fahrgemeinschaft ins Sport- und Bildungszentrum Lindow, um sich ein ganzes Wochenende lang sportlich freiwillig quälen zu lassen. Wir Neulinge wussten ja überhaupt nicht, was wir zu erwarten hatten – mal hier und da ein wenig schwimmen oder die wirklich letzten Körner in Armen und Beinen mobilisieren, um nicht unterzugehen?

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Training während der Osterferien 2011

Das Schwimmtraining findet in den Ferien zu den gewohnten Zeiten statt.

Ausnahme: 22.04.2011 (Freitag) und 25.04.2011 (Montag), an diesen Tagen bleibt die Halle für uns geschlossen.

Das Turnhallentraining ist mit Beginn der Oster-Schulferien beendet.

Der Vorstand

Masterstrainingslager 2010 (29.-31.10.2010)

Trainingslagerwochenende der Wettkampfmannschaft der Masters 2010

Am letzten Oktoberwochenende fanden sich 16 aktiven Wettkampfsportler der Masters-WKM zusammen um Schweiß, Blut und Tränen zu vergießen. Schweiß aus Anstrengung, Blut wegen absoluter Verausgabung und Tränen vor Lachen in geselliger Runde.

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Master’s-Trainingswochenende in Lindow (07-09.11.2008)

Masters-Trainingswochenende 2008
im Sport- und Bildungszentrum Lindow/ Brandenburg

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